Kruhy pod očima: Proč vznikají a jak se jich zbavit pomocí správné péče?

Tmavé kruhy pod očima dokážou dodat obličeji unavený vzhled, i když jste právě strávili osm hodin v posteli. Někdy se objeví po náročném týdnu, jindy nás provázejí prakticky celý život. A právě proto neexistuje jeden univerzální oční krém, který by fungoval stejně dobře pro každého.

Klíčem je nejprve zjistit, proč kruhy pod očima vznikají, a podle toho zvolit správnou péči. Korejská kosmetika nabízí celou řadu možností – od lehkých očních sér přes koncentrované krémy až po oblíbené hydrogelové polštářky pod oči.

Co se v článku dozvíte?

  • Proč vznikají tmavé kruhy pod očima
  • Jak poznat různé typy kruhů pod očima
  • Které aktivní látky hledat v kosmetice
  • Jak správně pečovat o citlivé oční okolí
  • Jak mohou pomoci korejské oční krémy a hydrogelové polštářky
  • Jakou roli hraje hydratace, spánek a každodenní SPF

Proč máme kruhy pod očima?

Pokožka kolem očí je velmi jemná a tenká, a proto jsou na ní změny viditelné mnohem rychleji než na jiných částech obličeje. S přibývajícím věkem se navíc pokožka ztenčuje a úbytek kolagenu a podkožního objemu může způsobit, že cévy nebo stíny pod očima působí výrazněji.

Za kruhy pod očima ale může stát několik různých faktorů.

1. Genetika

Někteří lidé mají k tmavému očnímu okolí jednoduše genetické predispozice. Pokud mají výrazné kruhy vaši rodiče, je pravděpodobnější, že se objeví také u vás.

2. Nedostatek spánku

Probdělé noci se na očním okolí dokážou rychle podepsat. Pleť může působit bledší a unavenější, díky čemuž jsou stíny a cévky pod tenkou pokožkou viditelnější.

3. Dehydratace

Dehydratované oční okolí bývá sušší, jemné linky jsou výraznější a oblast pod očima může působit propadleji. Proto je hydratace jedním ze základních kroků péče.

4. Pigmentace

Pokud mají kruhy spíše hnědý odstín, může být příčinou zvýšená pigmentace. V takovém případě se vyplatí zaměřit na rozjasňující ingredience a především každodenní ochranu před UV zářením.

5. Věk

S věkem dochází ke změnám kolagenu, elasticity a objemu tkání v okolí očí. Mohou vznikat prohlubně, které vrhají stín a vytvářejí dojem výraznějších kruhů.

6. Alergie a podráždění

Kruhy a otoky mohou souviset také s alergiemi. Navíc časté tření očí může citlivou pokožku dále dráždit.

Nejsou kruhy jako kruhy

Než začnete vybírat oční krém, podívejte se na barvu a charakter vašich kruhů.

Namodralé až fialové kruhy mohou souviset s tím, že přes tenkou pokožku více prosvítají cévy.

Hnědé kruhy bývají častěji spojené s pigmentací.

Propadlé oční okolí může vytvářet optický stín, takže oblast působí tmavší, i když samotná pokožka výrazně pigmentovaná není.

A pokud vás trápí hlavně váčky a otoky, problém nemusí být v barvě pokožky, ale v nahromadění tekutiny v oblasti pod očima. Chladný obklad může jejich vzhled dočasně zmírnit. 

Co opravdu hledat v oční kosmetice?

A tady přichází na řadu korejská skincare. K-beauty nabízí oční produkty s celou řadou aktivních ingrediencí zaměřených nejen na kruhy, ale současně na hydrataci, jemné vrásky, elasticitu a celkově odpočatější vzhled očního okolí.

Kofein

Oblíbená ingredience zejména v péči o unavené a oteklé oční okolí. Hodí se především ráno, kdy potřebujete dodat pohledu svěžejší vzhled.

Niacinamid

Pokud vás trápí spíše tmavší pigmentace, zaměřte se na niacinamid. Pomáhá sjednotit tón pokožky a podporuje její rozjasněný vzhled.

Vitamin C

Další oblíbená rozjasňující ingredience. Pomáhá pečovat o mdlou pokožku a sjednocovat její vzhled.

Kyselina hyaluronová

Jedna z nejlepších ingrediencí pro dehydratované oční okolí. Pomáhá udržovat vlhkost a díky hydrataci mohou jemné linky působit méně výrazně.

Peptidy

Skvělá volba zejména pro zralejší pokožku. Peptidy jsou oblíbenou součástí anti-age péče a používají se pro podporu pevnějšího a pružnějšího vzhledu pokožky.

Retinol a retinal

Pokud jsou vaším hlavním problémem jemné linky a známky stárnutí, můžete sáhnout po očním krému s retinoidem. Retinoidy podporují obnovu pokožky a tvorbu kolagenu, ale u citlivého očního okolí je vhodné začínat opatrně a postupně. Retinol patří také mezi látky doporučované pro péči o vzhled tmavých kruhů spojených se stárnutím pokožky. 

Kruhy pod očima: Proč vznikají a jak se jich zbavit pomocí správné péče?

Korejský hit: hydrogelové polštářky pod oči

Pokud existuje produkt, který dokonale spojuje skincare a příjemný domácí rituál, jsou to právě hydrogelové polštářky pod oči.

Jsou napuštěné esencí obsahující například kyselinu hyaluronovou, kolagen, peptidy, niacinamid, Centella Asiatica nebo PDRN. Během několika minut pomohou intenzivně hydratovat oční okolí a dodat mu svěžejší a odpočatější vzhled.

A malý K-beauty tip? Uchovávejte polštářky v lednici. Příjemně chladivý efekt se hodí zejména ráno při oteklém očním okolí – chlad může dočasně pomoci zmírnit otok.

Oční krém, sérum, nebo polštářky?

Ideálně je nemusíte stavět proti sobě ba naopak doporučujeme jejich kombinaci. 

Oční sérum má zpravidla lehčí texturu a hodí se pro cílenou aplikaci aktivních látek.

Oční krém poskytuje pokožce hydrataci a výživu a pomáhá udržovat komfort jemného očního okolí.

Hydrogelové polštářky představují intenzivnější doplňkovou péči, kterou můžete použít například ráno před líčením nebo kdykoliv, když oční okolí působí unaveně a dehydratovaně.

Kruhy pod očima: Proč vznikají a jak se jich zbavit pomocí správné péče?
 

Jednoduchá korejská rutina proti kruhům pod očima

Ráno začněte jemným čištěním a hydratačním tonerem. Následně naneste lehké sérum, oční krém s hydratačními nebo rozjasňujícími ingrediencemi a celou rutinu zakončete SPF 30–50. Ochrana před sluncem je důležitá zejména tehdy, pokud jsou kruhy spojené s pigmentací.

Večer můžete sáhnout po výživnějším očním krému, peptidech nebo – pokud je pokožka dobře toleruje – produktu s retinoidem. Několikrát týdně můžete péči doplnit hydrogelovými polštářky.

A při nanášení nezapomínejte: méně je více. Oční krém není potřeba nanášet v silné vrstvě. Malé množství jemně vklepejte prsteníčkem do oblasti kolem očí bez zbytečného tření a natahování pokožky.

Nezapomínejte ani na životní styl

Ani nejlepší korejský oční krém nedokáže úplně kompenzovat dlouhodobý nedostatek spánku. Dostatek odpočinku, hydratace, ochrana před sluncem a omezení kouření a nadměrné konzumace alkoholu mohou mít na vzhled očního okolí významný vliv.

U otoků může pomoci také spánek s hlavou mírně výše a ráno krátký studený obklad. 

Kruhy pod očima úplně zmizet nemusí – ale můžete je výrazně zmírnit

U péče o oční okolí je důležité mít realistická očekávání. Pokud jsou kruhy dané genetikou, anatomickou stavbou obličeje nebo hlubšími prohlubněmi pod očima, samotná kosmetika je nemusí zcela odstranit.

Správně zvolená péče ale může zlepšit hydrataci, rozjasnit pokožku, podpořit její pevnější vzhled a zmírnit viditelnost jemných linek, takže celé oční okolí působí svěžeji a odpočatěji.

Korejská kosmetika navíc nabízí opravdu široký výběr očních krémů, sér a hydrogelových polštářků, takže můžete péči přizpůsobit přesně tomu, co vaše oční okolí potřebuje.

Pokud se výrazné kruhy nebo otok objeví náhle, jsou pouze pod jedním okem, případně je doprovázejí další obtíže, je vhodné jejich příčinu konzultovat s lékařem.

Autor článku: Adéla Hanzlová 

Kruhy pod očima: Proč vznikají a jak se jich zbavit pomocí správné péče?

SOS pro suché rty: Nejčastější příčiny a účinná řešení

Kruhy pod očima: Proč vznikají a jak se jich zbavit pomocí správné péče?

GLASS SKIN: Tajemství dokonale zářivé pleti

Kruhy pod očima: Proč vznikají a jak se jich zbavit pomocí správné péče?

Medicube AGE-R Booster Pro vs. Booster Pro X2: Vyplatí se přejít na novější model?

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz